Die Praxis ATEMRAUM ist aus meiner beruflichen und persönlichen Reise entstanden – aus fachlicher Erfahrung, wertvollen Begegnungen und allem, was mich auf meinem Weg geprägt und begeistert hat.

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Hier verbinde ich mein Wissen, meine Erfahrung und Intuition und schaffe einen Raum, in dem Entwicklung, Gesundheit und Wohlbefinden ganz natürlich zusammenfinden dürfen.

Im Mittelpunkt steht dabei etwas, das uns jeden Tag begleitet und oft unterschätzt wird:

unsere Atmung.

Sie zeigt, wie wir uns fühlen, wie wir uns regulieren, wie frei wir uns bewegen und wie verbunden wir mit uns selbst sind.
Freies Atmen bedeutet nicht nur " Luft holen" oder Sauerstoffversorgung – es bedeutet Beweglichkeit, Stabilität, Regulation und Lebendigkeit.

Wenn der Atemraum eingeschränkt ist und der Atem nicht frei fließen kann, beginnt der Körper auszugleichen:

Spannung entsteht, Stresssignale bleiben aktiv und natürliche Abläufe geraten aus dem Gleichgewicht.

In meiner Arbeit verbinde ich Dentosophie mit Atmungs- und Haltungsregulation (AHNF),

denn Atmung, Mundraum und Körperhaltung stehen in enger Verbindung miteinander – verändert sich eins, beeinflusst das immer auch das Ganze.

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ATEMRAUM - eine Praxis für Menschen, die ihren Körper besser verstehen, neue Zusammenhänge  entdecken und ihr Wohlbefinden bewusst und aktiv mitgestalten möchten.

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Was darf sich neu ausrichten? Was darf wieder in Bewegung kommen?